Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
94.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 53.56g | Carbs: 152.58g.
Breakfast: Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Дэмка Паштет Нежная Линия, Перекресток Чиабатта. Lunch: Дэмка Паштет Нежная Линия, Перекресток Чиабатта, Экокультура Томат Черри Кумато, Плов с Курицей. Dinner: Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Сметана 20%, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanareshnikova's Weight History
|