Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 71.16g | Carbs: 223.53g.
Breakfast: Danmis Козий Сыр, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Вареное Яйцо, Sonko Хлебцы 7 Зёрен (Sonko), Кофе с Сахаром и Молоком Мой. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Чай с Лимоном и Сахаром, Котлета Куриная, Печенье. Snacks/Other: Русский Дар Квас Традиционный, Банановые Чипсы, Коркунов Конфета. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|