Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
522 kcal
|
Fat: 15.10g | Prot: 18.05g | Carbs: 72.69g.
Breakfast: Сильпо Банан, Сильпо Яблоко Чемпион, Київхліб Лаваш Вірменський , Zinka Сыр Козий , АТБ Перец Болгарский , Novus Баклажаны Гриль, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|