Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 107.19g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Ризотони с Грибами и Сливками, Сметана 15%, Редис, Форель на Гриле. Dinner: Творожная Вафля ПП без Сахара, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Snacks/Other: Черешня, Блины ПП, Крем Творожно-Шоколадный на Сахзаме, Клубника. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|