Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 81.57g | Prot: 79.25g | Carbs: 143.65g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Мясом. Dinner: BeFit Свекольный Крем с Тостами, BeFit Курочка по-Индийски Карри и Микс Дикого и Белого Риса. Snacks/Other: BeFit Салат Вольдорф. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|