Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 102.96g | Prot: 78.55g | Carbs: 149.87g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники из Обезжиренного Творога, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский. Lunch: Иванов Морс Морс Клюквенный, Чикен Хауз Роял Чикен. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Вязанка Сосиски Молочные, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Реж Хлеб Батон с Овсяными Отрубями Бельгийский, Грудинка Свиная Жареная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaChera2022's Weight History
|