Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2023
|
87 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 80.68g | Carbs: 98.87g.
Breakfast: ВкусВилл Творожная Запеканка. Lunch: Дымка Печенье Сахарное «Слободка Сахарная», Ого Хлебцы Кукурузные, Русский Рыбный Мир Икра Сельди Ястычная в Масле, B&B Задорная Пчелка, Суп с Лососем. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Самое Время Хумус Классический, Ермолино Хинкали Сочинские, Мясновъ Сосиски Молочные, Шампиньоны Гриль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|