Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
112.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 69.25g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Hochland Фетакса. Lunch: Огурец (с Кожурой), Морковь, Parmalat Молоко 1,8%, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Сэн Сой Фунчоза, Чим Чим Устричный Соус. Dinner: Невидимый пирог, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо. Snacks/Other: Капучино, Monin Сироп Соленая Карамель, Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|