Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
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65.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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941 kcal
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Fat: 24.94g | Prot: 50.70g | Carbs: 136.66g.
Breakfast: DIA Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Nestlé Chokito, Lacta Diamante Negro (25g), Alcatra, Filé de Frango Grelhado, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Salada de Folhas. Dinner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mexerica, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Arcor Bala Butter Toffes, Bolo de Banana e Aveia. more...
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1647 kcal
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Exercise:
Housework - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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camilacarolina.ms's Weight History
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