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🤢🥺 So ein scheiß... ,jetzt wo ich endlich wieder Sport machen darf ,und auch mache , geht es hoch...
Egal ich mach weiter ...
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104.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1068 kcal
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Fat: 57.55g | Prot: 46.76g | Carbs: 93.34g.
Breakfast: Mein Veggie Tag Veganer Aufschnitt Gurke, Aldi Eiweißbrot (35g), Alpro Sojajoghurt - Vanille, Banane. Lunch: Aldi Sandwichtoast Weizen, Grillgemüse, BBQ Zeit Zum Grillen Bratwurst . more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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