Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 45.38g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Favarger Chocolat Noir, Sana Молоко 3,2%, Городенъ Масло Сливочное 82.5%, Franzeluta Булочки Briosa, Банан, Приготовленная Тыква, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстра N1. Lunch: Клубника, Lactate De Calitate Овечья Брынза , Benanai Чёрные Маслины без Косточки , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сыр Маасдам, Яичный Белок, Pret Mic Лаваш для Плацынд. Dinner: Franzeluta Булочки Briosa, Сладкий Красный Перец, Benanai Чёрные Маслины без Косточки , Огурец (с Кожурой), Ferma cu Origini Mozzarella Perle. Snacks/Other: Flint Сухарики С Крабом 🍤, Franzeluta Булочки Briosa, Lindt Ciocolată 85% Cacao. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
linda_46's Weight History
|