Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 111.68g | Carbs: 99.54g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Lunch: Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Макароны с Маслом, Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Макароны с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyatetenkova's Weight History
|