Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
99.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 20.32g | Prot: 95.05g | Carbs: 167.45g.
Breakfast: فطير الافران فطير الافران , Boiled Potatoes بطاطس مسلوقه , بيضة مسلوقة, كوب شاي بلبن كوب شاي بلبن. Lunch: مكرونه بشاميل مكرونه بشاميل , عدس بجبة موقع ويب طب عدس بجبة. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanaa767's Weight History
|