|
Не поняла я прикола на весах...
|
87 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2015:
|
1685 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 135.88g | Carbs: 182.64g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Простоквашино Творог 2%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. Lunch: Инжир, Оладьи на Кефире, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Суп Овощной. Dinner: Манго, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Грецкие Орехи, Апельсин, Яблоко, Корень Сельдерея. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Свекла Вареная, Морковь, Яблоко. more...
|
|
2677 kcal
|
Exercise:
Skating - 16/kph - 1 hour and 1 minute, Sauna - 1 hour and 1 minute, Resting - 13 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия_юлия's Weight History
|