Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2596 kcal
|
Fat: 111.69g | Prot: 176.20g | Carbs: 215.66g.
Breakfast: Good Food Кедровый Орех, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Good Food Кедровый Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Черешня. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Белый Город Молоко 2,5%, Торговая Площадь Пастрома Птицы Сырокопченая, King Манго Сушёный , Рогачев Сгущенка. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|