Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 125.07g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: O'Zera Молочный Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Фермерское Подворье Творог 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Камбала Жареная. Dinner: Hochland Фетакса в Рассоле, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Other: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|