minette_jolie's Journal, 15 May 23

Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
50.5 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 10.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 May 2023:
1276 kcal Fat: 28.68g | Prot: 123.25g | Carbs: 128.66g.   Breakfast: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Alpro Lait Amande Onctueuse Caramélisée, U Bio Muesli Canneberges, Baies de Goji, Dattes et Abricots. Lunch: Florette Jeunes Pousses d'épinard, Oranges, Tomates, Old El Paso Mélange aux Épices Pour Guacamole, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Old El Paso Tortillas Maïs et Blé, Auchan Avocat. Dinner: Carottes, Herta Jambon, Barilla Sauce Tomate Basilico, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Super U Fromage Blanc 0%, Lune de Miel Pollen en Pelotes, Pomme, Lindt Chocolat 90%, Markal Lentilles Corail Cuites. Snacks/Other: Myprotein Whey Isolate, Blanc d'Oeuf. more...
2409 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week

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