Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
52.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 100.76g | Carbs: 152.58g.
Breakfast: Экомилк Кефир 2,5%, RED Карамелизированный Белый Шоколад, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Непоседа Пюре Яблоко и Банан, Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Клубника, Магнит Банан, Каждый День Грецкие Орехи , Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-Yamurra's Weight History
|