Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
88.9 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 84.25g | Carbs: 46.68g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Сосиски Молочные. Lunch: Малиновое Варенье, Сосиски Молочные, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Куриный Бульон, Курица Вареная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цыпа цып's Weight History
|