Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 100.91g | Prot: 99.57g | Carbs: 220.09g.
Breakfast: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Бутерброд с Красной Икрой, Омлет с Овощами, Сырники Домашние, Яблоко. Lunch: Макароны с Яйцом. Dinner: Ашан Арахис в Кокосовой Глазури, Красный Сладкий Перец, Макароны с Яйцом, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Яблоко, Голубика. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesya_zaykina's Weight History
|