Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 94.55g | Carbs: 113.18g.
Breakfast: Fish House Печень Трески, Эконива Сыр Колыбельский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлеб из Зелёной Гречки , Шпинат, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Апельсин, Помидоры, Ярмарка Нут Вареный. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Редис, Помидоры, Болгарский Перец. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lencha851's Weight History
|