Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 65.17g | Prot: 94.89g | Carbs: 132.39g.
Breakfast: Бондюэль Зелёный Горошек, Село Зелёное Пудинг Ванильный, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская. Lunch: BeFit Овощной Омлет. Dinner: Айс Кро Протеиновое Мороженое Шоколад, Перекресток Слойка с Сыром. Snacks/Other: Гаврош Лимонная Тарталетка с Меренгой, Сырники без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|