Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 143.08g | Prot: 89.07g | Carbs: 19.44g.
Breakfast: Здоровая Семья Какао Тертое Натуральное Кусковое, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Яйцо, Молочный Мир Сыр Альбери, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Monini Масло Оливковое Нерафинированное с Ароматом Трюфеля, Кабачок, Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры Черри, Велком Бекон Венгерский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
di-nella's Weight History
|