Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
62 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 99.23g | Prot: 125.88g | Carbs: 235.96g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Good Food Кедровый Орех, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Черешня. Dinner: Слада Зефир Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|