|
😭😭😭😭😭 Последний раз двузначный вес был в 2019 году😭😭😭
|
99.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 84.71g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Котлеты из Свинины МАА, Нектарин, Пятерочка Груша Желтая, Белый Хлеб, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Картофельное Пюре, Каравай Эстонский Батончик, Огурец (с Кожурой), Лук, Говядина Жареная с Луком МАА. Dinner: Винни-Пух Торт Одинразживем, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Запеченный Картофель, Жизнь Март Шампиньоны Запечённые, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Черешня. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_minaeva's Weight History
|