Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 78.38g | Carbs: 149.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Светаево Тильзитер, Цикорий с Молоком. Lunch: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Помидоры, Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром . Dinner: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Банан, Нектарины, Светаево Творог 9%, Цикорий с Молоком. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Копченый Коса, Чай, Простоквашино Кефир 2,5%, Нектарины, Черешня, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём , Риат Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирём , Риат Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|