Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 26.53g | Prot: 9.12g | Carbs: 58.50g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), RED Паста Карамельная, Bob Соленая Карамель, Караван Сарай Чак-Чак. Snacks/Other: RED Конфеты из Молочного Шоколада с Кокосовой Начинкой, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|