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Quizás tenía demasiado líquido retenido. Pero igual el déficit calórico esta funcionando.
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103.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1623 kcal
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Fat: 66.97g | Prot: 174.69g | Carbs: 84.23g.
Breakfast: Jell-O Gelatina Light, Bové Leche Descremada, Nopales, Ghee, Noche Buena Queso Manchego, Champiñones, Cebollas, Morrón, Marketside Filetes de Tilapia. Lunch: Jell-O Gelatina Light, Tomates Cherry, Cebollas, Gloria Mantequilla sin Sal, Espárragos, Arrachera. Dinner: Bové Leche Descremada, Gloria Mantequilla sin Sal, Chayote, Brócoli, Calabacín, Zanahoria, Nopales, Pechuga de Pollo. Snacks/Other: Plátano, Yoplait Griego Bajo en Grasa, Bové Leche Descremada, Soccer Suplement Whey 90 Pro. more...
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Losing 4.4 kg a Week
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Carlos del Angel's Weight History
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