Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 84.93g | Carbs: 153.35g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Leaftogo Collagen, Магнит Банан, Вафля из кабачка, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Ананас. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Дыляева's Weight History
|