Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 28.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 78.91g | Prot: 110.78g | Carbs: 204.25g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Монетка Хлеб Формовой на Солоде, Козий Сыр (Твердый), Каша Рисовая. Elevenses: Зефир, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Яблоко. Lunch: Арбуз, Приготовленная Брюссельская Капуста, Мираторг Печень Говяжья, Мясо Кролика. Tea: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Олег Сирота Сыр Винный, Parmalat Молоко 1,8%, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко . Dinner: Коньяк, Мёд, Истринская Сыроварня Олега Сироты Молоко, Помидоры, Виктория Свинина Карбонад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetliachock's Weight History
|