Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 97.65g | Carbs: 92.14g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, RED Шоколад Молочный, Mivimex Соус Кавказский, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные Хрустящие, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо. Lunch: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radmila_lubit_coffe's Weight History
|