Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 101.40g | Carbs: 77.81g.
Breakfast: Сахар, Чай с Лимоном, Омлет с Молоком. Lunch: Семейные Секреты Зефир Антоновка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Салат из Капусты и Огурца, Canti Вино Красное Сухое, Гранфор Сыр Тильзитер, Голден Яблоко . Snacks/Other: Гранфор Сыр Тильзитер, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Чай с Лимоном, Сахар. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katkasss88's Weight History
|