Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 87.47g | Carbs: 89.30g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Болгарский Перец, Помидоры, Бурже Хлебцы Шведские, Брест Литовск Сыр Российский, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Snacks/Other: Славянка Карамель Мини Джо, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|