Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 72.52g | Carbs: 128.13g.
Breakfast: Montarell Сыр с Белой Плесенью Камамбер, Пятерочка Помидоры, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Творожная Запеканка с Яблоками, Богдаша Молоко 2,5%. Lunch: Сыр Российский, Шарлиз Зефир, КИО Капуста Цветная в Сливочном Соусе, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Зеленый Борщ. Dinner: Богдаша Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Пятерочка Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Сыр Российский, Пятерочка Помидоры, Богдаша Молоко 2,5%, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|