EkaterinaMikhal's Journal, 18 May 23

EkaterinaMikhal's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023

88.8 kg Lost so far: 4.2 kg. Still to go: 8.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 May 2023:

1127 kcal

Fat: 55.30g | Prot: 99.19g | Carbs: 61.89g. Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Экомилк Сыр Творожный, Мясная Ферма Карбонад, Овсяноблин. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Салат с Курицей. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. more...

323 kcal

Exercise: зарядка - 14 minutes, пресс - 30 minutes, пресотжимания - 10 minutes, Samsung Health - 23 hours and 6 minutes. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

EkaterinaMikhal's Weight History

View Complete History

EkaterinaMikhal's Journal, 18 May 23

Submit a Comment

EkaterinaMikhal's Weight History