Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
70.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 79.62g | Prot: 64.42g | Carbs: 68.21g.
Breakfast: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Perfetto Моцарелла, Батоша Батон Отрубной. Lunch: Язык Говяжий, Говяжий Бульон. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Виски, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Голден Яблоко , Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вeснyшка)'s Weight History
|