Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 147.96g | Carbs: 62.85g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Молния Хлеб Пять Злаков , Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Фермерское Подворье Творог 5%. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masherrri's Weight History
|