Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 91.42g | Prot: 53.34g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", ВкусВилл Мороженое Фисташковое. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Куриный Шницель с Макаронами . Dinner: Lay's Рёбрышки Гриль , Coca-Cola Кола, Джинн Тыквенные Семечки, Подсолнечное Масло, Шницель Куриный. Snacks/Other: Мохито безалкогольный, Джинн Семечки с Морской Солью, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Сады Придонья Сок Яблочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|