Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 54.73g | Carbs: 240.43g.
Breakfast: Ашан Сыр Костромской , Лаваш Армянский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Лента Каша Овсяная Ассорти, Банан, Ашан Печенье Миндальное . Lunch: Киндер Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макси Спагетти с Сыром, Огурец (с Кожурой), Индейка в Сметане. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fridakosmos's Weight History
|