Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 79.00g | Carbs: 233.36g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Замороженные Ягоды, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Absolute Nature Сок Голубичный, Мама Лама Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом , Простоквашино Творог 2%, Мама Лама Творог с Черникой. Dinner: Сырные Палочки, Пиво, Черноголовка Лимонад, Burger Heroes Спецагент, SPAR Салат Овощной с Курицей. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|