Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 45.86g | Carbs: 96.35g.
Breakfast: Конфеты финики изюм орехи, Грецкие Орехи. Lunch: Овсяное печенье, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Сметана 20%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Dinner: Сметана , Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Овсяное печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ismievarina's Weight History
|