Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 92.34g | Carbs: 257.63g.
Breakfast: Оливковое Масло, Кофе с Сахаром, Быстров Каша 5 Злаков с Орехами. Lunch: Перекресток Тилапия Жареная, Славянка Конфета Mon Liebe, Славянка Конфета Золотой Степ, Чай с Сахаром, Кабачки Жареные, Брокколи Тушеные, Винегрет без Масла. Dinner: Ашан Финики Иран, Сушеный Инжир, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Чай с Сахаром, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Киты Еды Пирог Дрожжевой с Рыбой и Рисом , Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nad31830's Weight History
|