Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 66.53g | Prot: 73.76g | Carbs: 232.98g.
Breakfast: Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Bilok Протеин Шоколад, Dziugas Hard Cheese Grated, Ичня Сгущенка, Банан, Ичня Сгущенка, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Сила Геркулеса 8 Злаків, Яйцо. Lunch: Волошкове Поле Масло Безлактозне 73%, Пан Курчак Филе Куриное, Картофель. Dinner: Power Pro Coconut Bar, Кохана Ягідна Північ, Волошкове Поле Сирок без Лактози, Банан, Gullon Maria Gluten Free, Sin Lactosa, Gullon Печенье Oats Orange, Волошкове Поле Йогурт Безлактозний "Манго-Чіа", Яблоко Чемпион. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|