Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 112.28g | Prot: 66.07g | Carbs: 100.67g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Русская Путина Икра Горбуши, Сливочное Масло (Соленое), Перепелиное Яйцо, Agotis Хлеб 45% Семян. Dinner: Мушмула, Agrovino Farm Гранатовый Сок, Гречка Отварная, Курица, Венигрет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|