Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 83.68g | Carbs: 120.73g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Вареное Яйцо, Останкино Балык Юбилейный, Сыр Гауда. Lunch: Черешня, Вареное Яйцо, Barilla Макароны, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Семейные Секреты Мармелад Микс с Фруктовым Соком, Пискаревский Сметана 15%, Кабачок, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tvoe More's Weight History
|