Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 104.11g | Prot: 61.88g | Carbs: 16.73g.
Breakfast: Casademont Фуэт Экстра с Сыром, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Съешь Меня Авокадо, Monini Оливковое Масло, Мираторг Колбаски для Гриля, Огурец (с Кожурой). Lunch: Monini Оливковое Масло, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Перекресток Голень Куриная Гриль , Помидоры Черри, Съешь Меня Авокадо, Режано Буррата. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashyttt's Weight History
|