Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2141 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 87.26g | Carbs: 195.98g.
Breakfast: Моти, Good Day Шоколадная Паста, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Сметана 20%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Гурмэ Мясо Запеченное с Овощами. Snacks/Other: Кофе Латте, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Milka Горячий Шоколад, Сушки, Тануки Моти, Lindt Горький Шоколад 85%, Dove Молочный Шоколад, Fine Food Шоколад Молочный, Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|