Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 38.48g | Carbs: 172.18g.
Breakfast: Chupa Chups Сладкая Вата, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Село Зеленое Молоко 3,2% , Yayla Пишмание. Lunch: ВкусВилл Пирожное «Маракуйя», Brewlok Caramba Milkshake IPA, Chupa Chups Сладкая Вата, Хлеб Дарницкий, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Помидоры, Гречка Отварная, Ермолино Фрикадельки Мясные. Snacks/Other: Хлеб, Село Зеленое Молоко 3,2% , Волгодар Шоколад Молочный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|