Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 86.65g | Carbs: 122.00g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Каравай Лаваш Грузинский. Lunch: Апельсин, Помидоры, Греча с тушёнкой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Беринг Килька в Томатном Соусе, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни", Нектарин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|