Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 118.80g | Carbs: 123.87g.
Breakfast: Яичный Желток, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Global Village Булгур, Олейна Масло Растительное. Dinner: Global Village Кукуруза без Сахара, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|